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viernes, 23 de mayo de 2014

REFLEXIONES

19-25 enero
Hoy estuvimos creando un blog y wow, jamás pensé que tendría uno. Para poder crearlo tuve que antes crear una cuenta en gmail. Así que, ya tengo dos cuentas nuevas. Con gmail aprendí que puedo hacer que los correos electrónicos de otras cuentas lleguen directamente a la de gmail. Por otro lado, realmente desconocía lo mucho que podemos lograr con un blog, menos conocía que se puede utilizar educativamente.  Solo sabía que podías escribir en el, no que podías poner fotos, videos, etc. Me emocionó mucho lo poco que hicimos en el blog, como hacer mi primera publicación hacia el mundo y colocar mi información personal, así que no puedo imaginar lo mucho que conoceré y lograré en el.

26 enero-1 febrero
Durante la clase, estuvimos conociendo sobre varios sites de la internet como: youtube, khan academy, teachertube, slideshare, etc., que nos pueden ayudar a conseguir información. Incluso, creamos una cuenta en Box, donde podemos crear un folder que incluya todos nuestros trabajos. Esto lo podemos hacer público para que otras personas puedan tener acceso a el y poder modificarlo. Por otro lado, hoy empezamos a conocer el programa de Macrosoft Word.

2-8 febrero
Creo que la clase de hoy es una de las cuales le sacaré mucho provecho para mis siguientes trabajos. Hoy seguimos conociendo acerca del programa de Microsoft Word. Estuvimos trabajando con la tabla de contenido, donde utilizamos los distintos tipos de “headings”, cosa que desconocía y no sabía utilizar. También, aprendí que no necesitamos darle “enter, enter, enter” muchas veces para comenzar a escribir en la próxima página, sino que con solo ir a “insert”, y presionar “page break”, automáticamente estamos en la página siguiente listos para continuar escribiendo.

9-15 febrero
Me gustó mucho la tarea de crear un boletín informativo. Fue el primer trabajo que realizamos utilizando un tutorial. Fue una buena experiencia, ya que a veces nos resulta algo difícil realizar alguna tarea sin que haya una persona físicamente con nosotros. De esta manera logramos descubrir ciertas cosas por nosotros mismos. Conocí sobre el programa de “Grimp”, del cual desconocía por completo. Con este programa podré realizar presentaciones más presentables y formales, borrando todo aquello que quiera eliminar de una foto, en especial ese fondo blanco. Al realizar el boletín me di cuenta que Microsoft Word es una herramienta de la cual desconocemos lo mucho que podemos hacer con ella.

23 febrero 1 marzo
Wow, hoy conocí de un enlace fantástico (http://www.hybridmedicalanimation.com/) en el cual los videos eran lo más parecido a la realidad que haya visto antes. Me gustó mucho ya que es una manera atractiva de explicar a los estudiantes mediante videos, además de que en muchas ocasiones no podemos explicar algunas cosas físicamente. También, conocí de un enlace (http://phet.colorado.edu/) del cual los estudiantes podrían aprender mediante “juegos” en el internet. Por último, estuvimos  trabajando en la semana con el programa de Anymeeting. Para mi fue algo como chistoso, ya que no acostumbro a utilizar la cámara de mi computadora y menos ver a otra persona a través de la computadora, pero me gustó.

2-8 marzo
Precisamente en otra clase necesitaba realizar algo que aprendí esta semana y era el colocar en algunas columnas de una tabla (rúbrica) la orientación de una palabra o texto y eso lo logré en clase en “text directions”. También, otra cosa que aprendí y a la que le daré mucha utilidad es a oscurecer o borrar algunas líneas de la tabla (“borders and shading”). Incluso, aprendí una forma rápida y exacta de colocar las columnas a igual distancia (“distribute columns evenly”).

9-15 marzo
Hoy estuvimos creando una presentación en Power Point todos a la vez a través de Google Drive. Esta herramienta me gustó y no me gustó a la vez. La ventaja es que promociona el trabajo en grupo y que se puede realizar en distancia, pero no me gustó ya que puede haber muchas disputas. Para las personas perfeccionistas no creo que sea la mejor herramienta.

16-22 marzo
Hoy estuvimos conociendo el programa de Power Point, donde aprendí que a parte de la presentación debemos tener el video, aunque lo mejor es bajar el video. También, aprendí que al buscar fotos en interntet podemos ahorrarnos bastante tiempo utilizando la herramienta de búsqueda seleccionando en nuestro caso el tamaño de la imagen. Incluso, aprendí que si buscamos fotos con formato PNG no se ve el fondo de la imagen. Por último, finalmente entregué mi video educativo. Pensé que sería sencillo, pero en uno de los pasos del tutorial, no coincidía la imagen del tutorial con mi computadora, así que bloqueé. Finalmente, logré hacerlo en una Mac. Mi voz suena rara a través de micrófonos, quizás deba acostumbrarme, pero del resto, encontré muy útil esta herramienta para la sala de clase.  

30 marzo 5 abril
Esta semana estuvimos creando en Google Drive Forms un avaluó. Creamos un formulario donde siempre debíamos marcar en los reactivos que la pregunta es obligatoria, ya que queremos que los estudiantes contesten toda la prueba o trabajo. También, aprendí que en la parte de texto de ayuda, podemos colocar alguna información importante o ayuda para el estudiante.  Aclaré que ítem=reactivo y que los reactivos se componen de premisas.  

6-12 abril
Parte  la clase fue una continuación de la clase pasada. En esta ocasión, hicimos la clave utilizando Flubaroo y corregimos a través de “grading”.  Me gustó porque de esta manera vemos las respuestas de todos los estudiantes inmediatamente a través de un formulario en línea. Por otro lado, estuvimos creando nuestro portafolio electrónico, en google site (eportafolio), el cual le daremos mucho uso cuando hagamos la práctica. Lo encontré bien sencillo, fácil de entender y manejar y muy práctico.  

20-26 abril
Hoy me gustó mucho la clase, ya que no tengo mucho conocimiento acerca del programa de Excell. Aprendí a mover el contenido y a duplicarlo. No sabía que Excell si detectaba una continuación de números o de meses, continuaba hasta que lo indicara. También, aprendimos a crear una tabla de gasta, cosa que le daremos muchísima utilidad en el futuro. Aprendimos a realizar los procesos matemáticos a través del programa. Por último, creamos una, libreta de calificaciones en Excell. Me gustó ya que es un formato en el cual puedo conocer las calificaciones finales de cada estudiante en cuestión de segundos.

4-10 mayo / 11-17 mayo

Profesor se ausentó. 

miércoles, 21 de mayo de 2014

EXAMEN FINAL EDPE

Título: Aptitud física, actividad física y nutrición 

Duodécimo grado
Estándar #4: Aptitud Física Personal 
Estándar de Contenido: Alcanza y mantiene un nivel adecuado de aptitud física personal.

Expectativa (#6): Selecciona información de los principios y conceptos aprendidos y promueve programas de aptitud física y bienestar total. Nivel 4 DC. 

Instrucciones: Lee cuidadosamente la información provista, observa cada imágen con detenimiento y accede al enlace. Al finalizar deberás completar la prueba  corta. 

La aptitud física es la capacidad de realizar las actividades cotidianas con vigor y eficiencia sin fatigarse demasiado, y aun así teniendo suficientes energías para disfrutar pasatiempos y encarar emergencias imprevistas. Es un grupo de características que las personas poseen relacionado a la capacidad de realizar actividad física. La actividad física no es otra cosa que cualquier movimiento corporal que resulte en un aumento sustancial del gasto energético sobre reposo. Los factores que determinan la aptitud física son los siguientes: edad, herencia, género, estilo de vida y ambiente. Existen dos componentes de la aptitud física: 
  • Relacionado a la salud: tolerancia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, tolerancia muscular, flexibilidad, composición corporal 
  • Relacionada a la ejecución atlética: agilidad, coordinación, balance, fuerza, velocidad, potencia, tiempo de reacción

A continuación, los pasos que debemos seguir para lograr una buena aptitud física: 


*Un dato IMPORTANTE es que una nutrición balanceada y realizar actividad física regular, nos ayuda a lograr y mantener una buena aptitud física personal.

La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. A continuación podrás seguir algunos consejos para lograr una buena nutrición.


**Esto puede variar dependiendo los factores de la aptitud física antes mencionados.

Por último:


realizar ejercicios durante: ----->



realizar ejercicios ----->





realizar ejercicios ----->









- Para concluir, una vez hayas terminado de leer la información, tendrás dos oportunidades para completar la prueba corta.


Rúbrica:

Criterio:
No lo hizo
0%
Excelente
100%
Participación
No realizó la prueba
Realizó la prueba en la fecha estipulada